Heil-, Bewegungs- und
Massagesysteme verschiedener
Kulturen im Vergleich
China - Meridiansystem - Qigong - Tuina
Indien - Chakrensystem - Yoga - Ayurveda
Hawaii - Huna - Hula - Lomi Lomi
Diese Systeme wurden von den jeweiligen Kulturen entwickelt,
um die Phänomene von Krankheit und Heilung erklären zu können.
Es handelt sich um Systeme, die wir zur Gesunderhaltung nutzen können.
Voraussetzungen das Alter fit zu erreichen ist es die Flexibilität geistig und körperlich zu erhalten.
Die Huna Auffassung von Gesundheit und Krankheit ähnelt der Traditionellen Chinesischen Medizin. In einem gesunden Körper fließt Energie. Stress, Alltagshetze, Lärm und dauerhaft angespannte Nerven können Blockaden hervorrufen, die sich als körperliche Verspannungen manifestieren.
Die Steigerung von Stress und Anspannung führt zum Zusammenbruch.
Auch zu viel Entspannung führt zu Anspannung.
Ziel ist es, die Balance zwischen Anspannung & Entspannung zu erreichen.