Fit mit Qigong!
Das 5-Organe-Qigong
ist eine ausgewogene, moderne Übungsreihe,
entwickelt von Prof. Ding Hong Yu.
Sie wirkt vorbeugend und heilend auf die Funktionen von
Lunge, Niere, Leber, Herz und Milz ein.
Die Einteilung erfolgt in 8 Sequenzen.
Auf zwei Vorübungen zur Öffnung der Hand- und
Fuß-Meridiane folgen die "5 Organ-Übungen" und
eine Abschlussübung zur Vernetzung der Energien.
Die fließenden Bewegungen
des Qigong unterstützen
und harmonisieren den Fluss
unserer Lebensenergie!
"Wenn der Körper in Harmonie ist,
kann der Geist sich entwickeln!"
Lebensfunken
"Ich glaube,
dass wir einen Funken jenes ewigen Lichts
in uns tragen,
das im Grunde des Seins leuchten muss und das unsere schwachen Sinne
nur von ferne ahnen können.
Diese Funken in uns zur Flamme werden zu lassen und
das Göttliche in uns
zu verwirklichen
ist unsere höchste Pflicht."
Johann Wolfgang von Goethe